學術研究：孕婦生活習慣不佳將導致流產的發生

在華人傳統上，懷孕生產期間有許多的禁忌和規範要遵守
主要就是避免掉一些會傷害身體的因素

而根據BBC報導，一份來自丹麥的研究表示

如果孕婦每天提重物超過20公斤，或是超過30歲的婦女有酗酒、日夜顛倒等不良習慣，就會提高流產發生的機率

不良生活習慣將提高孕婦流產機率

這份來自哥本哈根的研究已發表於婦產科醫學期刊(Journal of Obstetrics and Gynaecology)

專家們分析了1996到2002年懷孕婦女的資訊，發現有3.5%的女性有流產經驗，接著他們想找出生活型態和流產之間的關聯，於是運用電腦和電話訪談來蒐集資料。英國皇家婦產科學會(Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)的發言人歐佛頓(Caroline Overton)就談到這份研究"相當有意思，因為他們運用相當大量的研究資料"

他們分析了91,427位女性後，就發現把前述的危險因子去除後，才能防止流產機率的發生。

資深研究員的安德森(Anne-Marie Nybo Andersen)表示，這項研究的主要目的就是流產是可以防範的，她認為這份研究的重要性，就在於顯示出不只是某些特定用藥，就連我們的生活習慣也會引起流產。

每個人都該了解流產與生活習慣之間的問題

此外，研究結果的影響範疇還能更進一步擴大到懷孕婦女外的團體，不只是想懷孕的伴侶，制定婦女相關政策、和職場規範的人們，以及提供援助給未婚懷孕學生的團體，都能受惠於這份研究報告。

安德森就認為，「每個人，不只是年輕男女，還有那些負責制定政策的人士，都應該記住女性在35歲後懷孕，流產的機率會大增」

這份研究也證實英國現階段給懷孕婦女的建議，例如：不要喝酒等等，是正確的。然而，歐佛頓也好奇這份研究的可行性如何，因為研究中談到懷孕女性長時間舉20公斤重物會增加流產風險，但這不是常見的現象，歐佛頓就說：「20公斤大約是一個大型旅行箱的重量，大部分人只有偶爾才會去舉起這樣的重物。」

至於想要有寶寶的女性，歐佛頓就建議要有均衡飲食，不能過瘦過胖，同時伴侶雙方都要戒除抽菸的習慣。」

若不幸流產，也需要適當的調養與休息，以免對母體造成傷害(延伸閱讀：小產原因與休養方式)

內容來源：地球圖輯隊

男性福利－白鳳丸可用於前列腺治療

素有「宮廷婦女藥」之稱的烏雞白鳳丸，在海峽兩岸三地深受消費者青睞，不過，中醫師提醒，烏雞白鳳丸並非婦科專用藥，只要男女的病症相同，都可以服用，但是對於患有肥胖、糖尿病、高血壓或是有心血管疾病者，則男女都禁用。

關於婦女中醫保健用藥，許多人會聯想到「烏雞白鳳丸」。滿清末年，慈禧太后因想抗老回春，服用「同仁堂」研製御藥「烏雞白鳳丸」而聲名大噪。如今在兩岸三地，「烏雞白鳳丸」儼然已成為女性追求的養顏補品。

中醫師陳旺全指出，烏雞白鳳丸是古書「濟陰綱目」中大小烏雞丸的加減方，估計已有百年歷史。是由烏雞、人參、黃芪、丹參、當歸、白芍、川芎、生地、熟地、甘草、制香附、鹿角膠、鹿角霜、銀柴胡、牡蠣、別甲、桑螵蛸、芡實、山藥、天冬等20味中藥製成。

其中，黃芪、人參用來補氣；鹿角膠、鹿角霜用來補肝腎；桑螵蛸用來收補腎陽；當歸、川芎、白芍、生地，俗稱四物湯，用於養血；丹參、牡蠣、別甲用於活血、散結、滋陰及安神；銀柴胡、別甲有清虛熱之用；天冬是滋陰的；山藥、芡實具有補脾、去濕、固腎及止帶作用；制香附則是理氣藥。

中醫論證，烏雞白鳳丸是補氣、養血、調經、止帶、陰陽雙補的成藥，這說明烏雞白鳳丸使用範圍很廣，它並非婦科專用藥。只要男女的病症相同，人們傳統觀念中的男用藥、女用藥是可以混用的，烏雞白鳳丸現在還可以用在慢性肝炎、腎炎、男性前列腺炎的治療和恢復上。

臨床上，中醫生經常會開些所謂的婦科用藥給男性病人，男女的體質不同，有些藥物可能男女有所偏重，但在醫學上並不分男用藥、女用藥。一些女性特有疾病、男性特有疾病在換藥服用後，反而能發生不錯的效果。

烏雞白鳳丸因具有臨床活血化瘀效果，對於有肥胖、糖尿病、高血壓或是有心血管疾病者，服用一定要小心，特別是肥胖所引起的慢性疾病，更是千萬不能亂服用。

基本上，烏雞白鳳丸補陽腎成分多，滋陰成分少；只有氣血、陰陽兩虛者才適用這種藥。俗話說：「是藥三分毒」，不能因為烏雞白鳳丸是中藥，就隨便亂吃。

Via 華人健康網 http://www.top1health.com/Article/4/16893?page=1